大概是因为接近年末，朋友圈突然刮起一阵#2017和2019的对比#。 其实类似的梗一直都有，以前大家也会在年末的时候和以前的自己做个对比，只是这次改成了两年，而且晒图方式也很简单。不知道你有没有参与这个扎心的游戏?当然，武汉中阳中医院发现很多人兴致勃勃地参与了： 晒爱豆的： 晒萌宠 晒眼睛 果然没有人能逃过脱发的花式摧残 2017-2019到马上的2020年，这几年你有什么变化吗？ 千言（化名），27岁，2017年，我还是个刚生完小孩的宝妈，生

　　懂日文的朋友会发现，有时查询骨盆矫正，会发现很多O型腿矫正的信息；反过来搜索O型腿矫正，出来骨盆倾斜，我们可以得出在某个领域， O型腿矫正与骨盆倾斜，骨盆矫正等同。 　　 　　武汉中阳中医院四维矫形专家组如果从解剖学的角度阐述，骨盆周围的相关组织对于减少双膝之间的距离有直接关系。提示两者之间有一定的相关性。股骨（大腿骨）竖立于骨盆的两侧，对于O型腿的人来说，当相关肌肉牵引时，大腿骨才能向中间靠近。如果

　　一双美腿能给女生带去很多光彩，可是大部分的女生的腿并不是那么直。这就如大多数的人体态都不是那么完美，没有模特身材。想要拥有一双美腿，说来也很简单，那就是一个字——练！ 　　当这个肌肉肿胀或僵硬时，你的小腿的轮廓会跟着扩大。下图这位健身达人的小腿肌肉轮廓很好地展示了肌肉腿。 　　对男性来说，这来之不易；可对女性来说，绝大多数人是不想要这样的！萝卜腿的主要原因是来自于小腿肌肉过于僵硬。 　　下面几个原

不知道四维矫正O型腿是不是真的，感觉网上的不太真实

　　为什么我走路像鸭子，为什么么别人喊我蛙腿娃，为什么我不能并腿下蹲，别人一推就倒，为什么我不能翘二郎腿，端坐时，膝盖间隔好大？ 　　我一直以为是因为我腿太粗了，苦苦寻求答案二十多年才知道是因为小时候打针太多，点滴里都会添加一定剂量的丙甲醇，会导致臀部两块肌肉粘连，所以无论我走路、跑步、跳跃、甚至睡觉开车，都感觉大腿屁股处牵扯厉害，行动受到限制。我想这应该算是一种医疗事敌吧，很普遍的，我想了很多办

　　膝盖以下O型腿的人，小腿外侧会突出，囤积多余脂肪而变胖！ 　　 　　女人天性爱漂亮，每天都会站在镜子面前好几次，检视自己的仪态。因此，女性应该也最好了解自己的双腿直不直;一般来说，O型腿因歪斜角度不同，区分为不同种类。 　　 　　如果双脚张开角度小，应该不太能自觉，若是放任不管，症状会逐渐恶化，最后导致身体不适。 　　 　　因此，绝对不能因为症状轻微而不在意，但也不能有反正治不好，干脆放弃的想法。只要了解

四维矫形首先是DR片，这个拍片，不是一般意义上的，而是围绕人体力线相关的关键部位拍DR片，目的是发现O型腿的严重程度及软组织及颈椎、脊柱、腰椎、骨盆、膝关节与踝关节具体情况，从而为每个O型腿患者提供针对性的治疗方案。其次是松解软组织，使用中医微创针具松解。失衡的软组织得到全面松解后，患者异常的下肢人体力线恢复正常，从而达到矫治目的。

　　跑步是生活中常见的一种运动项目，但是有一些轻微O型腿的健身者跑步一段时间之后却发现，自己的O型腿似乎比以前更严重了。这很有可能是由于跑步姿势不正确而导致的。 　　 　　O型腿 　　 　　(跑步锻炼O型腿) 　　 　　跑步看似简单易行，实际上跑步姿势很有讲究，注意事项也比较多，如随意跑步不但起不到锻炼的作用，还会给身体带来一些负面的影响，形成或加重O型腿。 　　 　　跑步时上体应该稍微向前倾斜，头应位于躯干的正上方

　　O型腿、x型腿，为常见的形体不良，能矫正吗？怎么矫正？想要大直腿？空有一颗“超模”心，现实却被x型腿、O型腿困扰？这些知识你应该早知道。 　　O型腿：两脚平行站立，放松状态下，两膝有距离，这种腿型为O型腿。 　　x型腿：两脚平行站立，放松状态下，两膝能挨牢，两脚挨不上，这种腿型为X型腿。 　　为什么出现o、x型腿？ 　　发育性因素 　　在身体发育时期由于营养不良或肠道疾病等原因引起钙磷等营养元素缺乏，骨骼发育障碍

　　武汉中阳中医院刘主任提醒：可以多看《矫形外科原则》。书本定义，所谓O型腿，在医学上称为膝内翻，俗称“罗圈腿”、“弓形腿”、“箩筐腿”。指的是在膝关节处，小腿的胫骨向内旋转了一个角度，故此称为“膝内翻”。膝内翻的定义很容易因为看到病变形态想当然而混淆：膝内翻的定义并不是以内翻所成角的指向而命名的，而是以小腿胫骨的翻转方向命名的。膝内翻，其膝关节成角是指向外侧的，因此经常会被误称为膝外翻。不少人简

　　最近有很多咨询假胯宽的朋友，说为什么自己并不胖，但就是屁股看上去特别大，腿又粗又短，穿裤子简直没法看。这就是让90％女生头疼的“假胯宽”问题，是阻碍女性完美身材的最主要问题之一。 　　 　　假胯宽是指骨盆下侧，大腿上侧的骨盆衔接处突出，横向变宽，囤积了很多肉肉，从而导致视觉上感觉胯位降低，显得腿短，并且下半身笨重。 　　 　　如何形成的假胯宽？ 　　 　　这里需要你仔细回想一下，你是不是长期走路内八字？

　　如果把身体比喻一台机器，“腿”就是发动机，动力的马达。人老后，不怕头发变白，皮肤松弛，最怕的是腿脚不灵活，不能自己控制。 　　 　　全身的力量都集中在双腿上，腿直才可以正确、均衡受力，对腿部的肌肉分布才不会有影响，双腿健康，全身经络舒畅，气血可以顺畅送达各个器官，尤其是心脏，腿部肌肉强壮的人必然拥有一颗强大的心脏。 　　 　　俗话说：树老根先枯，人老腿先衰。所以改变O型腿的错误受力，拥有直腿刻不容缓

　　O型腿的主要改变是胯关节外展变宽屁股扁平大腿根有距离、膝关节不同程度的内旋两膝之间有距离、脚踝外展有或无距离，这种情况下两脚并拢两腿之间出现距离，在形体中并伴有含胸驼背。 　　 　　其胯宽相对应屁股扁平、膝关节内旋、脚踝向外。双脚并拢两腿之间存在距离，并伴有含胸驼背。 　　 　　采用四维矫形其核心是通过全面松解O型腿患者因不良习惯导致稳定关节的软组织失衡，从而矫正修复O型腿患者因软组织失衡导致的下肢力

　　韧带是可弯曲，纤维样的致密结缔组织。 　　 　　它附着于骨骼的可活动部分,又限制其活动范围以免损伤。韧带连接骨与骨，在关节囊及囊里面和外面还有很多韧带，增强关节的牢固性。 　　 　　韧带损伤 　　 　　韧带损伤是身体某一部位的韧带受到不同程度的伤害，而造成的损伤。 　　 　　临床表现为局部肿痛、压痛或关节不稳定，向暴力方向牵拉时疼痛加剧。治疗不当有可能发生不稳定或创伤性关节炎，康复后亦会部分出现关节不稳定

　　每到夏季，衣服变短变薄，各种身材问题就开始暴露。比如穿短裤裙子时，如果有一双笔直修长的美腿，自然比较得意，如果刚巧腿型不那么好看，恐怕既影响美观，又影响心情，比如罗圈腿就是一个例子。 　　 　　罗圈腿也经常被称为O型腿，医学上叫“膝内翻”，主要表现为两腿自然伸直或站立的状态下，两足内踝并拢时两膝无法相碰。 　　 　　O型腿对人的形体会有诸多影响，比如：由于O型腿的线条向外膨胀，破坏了身体两侧的s型曲线；

　 　　下肢畸形可引起髋关节、膝关节、踝关节和足部关节的对线异常和/或关节走行异常(Paley和Tetsworth 1992; Paley 等1994;Riegger- Krugh和Keyso 1996)， 对步态产生的影响是牺牲关节活动度，固定关节位置和关节载荷异常。 　　 　　牺牲关节活动度 　　 　　对骨骼畸形的代偿是以牺牲相邻关节的活动范围为代价的。例如，胫骨远端20°前弓畸形需要通过耗费踝关节的所有背屈来代偿，才能在步态中取得直立位(图21-2)。在步态中，踝关节必须背屈10°，才能将

　　O型腿很常见，早起没有任何不适，随着年龄的增长，运动量的增加逐渐会出现相应的并发症，比如骨性关节炎、滑膜炎、半月板损伤等，今天重点介绍一下半月板。 　　 　　半月板位于膝关节，是膝关节内一对填充减震“软骨垫片”，主要起缓冲、减震、润滑，持关节稳定作用。当半月板承受压力过大时，就可能出现急性损伤或慢性退变。剧烈运动可能导致半月板损伤，出现疼痛、积液、肿胀，膝关节屈伸障碍。中老年人由于半月板退行性变，

　　最近女性族群中，为扁平足及O型腿所苦的人变多了，至于直筒矮胖的体型，大家也不会想到会跟扁平足或O型腿有关，但事实上彼此关系密切。这些症状都与脚底不稳互为因果关系。 　　 　　因扁平足而脚底不稳，脚趾无法施力，足弓能消失，变成整个脚底拖着走路。因此，就会变成脚尖朝外的[扭曲步行]，最后变成O型腿。 　　 　　于是，整个脚底更为不稳，最后导致身体重心也不稳，走路就会摇摇晃晃。 　　 　　结果，人体会本能的想要维

　　臀肌挛缩怎么办？在给出解决方案之前大家先看一组图片，了解一下什么是臀肌挛缩，再判断自己到底是不是臀肌挛缩症状。 　　 　　如上图所示：翘不起二郎腿、下蹲困难、走姿不雅、髋关节功能受限等是臀肌挛缩的主要症状。如果刚好存在这些问题，有没有其他不适基本可以断定是臀肌挛缩。臀肌挛缩在医学上，很多学者认为该病与反复多次的臀部注射有关。也就是说，臀肌挛缩某种意义上来说并不是患者本身生活方式不对或者身体状况异

　　一双美腿能给女生带去很多光彩，可是大部分的女生的腿并不是那么直。这就如大多数的人体态都不是那么完美，没有模特身材。想要拥有一双美腿，说来也很简单，那就是一个字——练！ 　　 　　当这个肌肉肿胀或僵硬时，你的小腿的轮廓会跟着扩大。下图这位健身达人的小腿肌肉轮廓很好地展示了肌肉腿。 　　 　　对男性来说，这来之不易；可对女性来说，绝大多数人是不想要这样的！萝卜腿的主要原因是来自于小腿肌肉过于僵硬。 　　

　　生活中，很多女孩子会说自己的胯宽，穿什么都不好看，但是大家真正理解"胯宽" 吗？今天就带大家了解一下，什么是真正的胯，如何来辨别，假性胯宽是怎么造成的，又有哪些危害? 　　 　　胯在哪里 　 　 　　从解剖上讲，真正的胯就是我们的髂嵴连线的地方，也就是腰部和臀部交接的地方，所以从视觉上来，真正的胯宽显示出来的是"腰部以下全是腿"的既视感，这是我们正常人体的结构。 　　 　　但是，有些人并不是腰部以

　　身材美不美，看人先看腿。所有的姑娘都会想要“细腰翘臀大长腿”的身材，尤其是在这大好的夏日时光，露腿的美感多么值得迷恋，而想要露得好看最重要的还是腿。好身材的标准千千万，到底什么样的腿才是真的美？在经历了反手摸肚脐、锁骨放硬币、A4纸遮腰，Iphone6膝盖之后，我们又迎来了新的美腿标准——“35腿”。 　　 　　“35腿”乍一听像是“三无腿”，好像是某种不合格产品，相反的它却具有非常明确的标准甚至细致到肌肤质感。

　　[髋关节O型腿]的人，髋关节会向外突出，臀部宽大！ 　　 　　第二种是[髋关节O型腿]。正面照镜子时，双股之间是张开的，而且呈现纵长的[匚]字形。 　　 　　双脚并拢、笔直站立时，骨盆以下的[大转子]（大腿根部骨头）是凸出的。 　　 　　在一身材的女性，会非常在意这个问题，事实上为这个问题感到困扰的女性也不少。 　　 　　因为膝盖反弓过度，造成[反弓膝盖]，再加上[扭曲步行]，压力蔓延至髋关节，大转子就变凸出。结果，大腿

　　力线！力线！力线！ 　　 　　为什么我们要不停的强调力线？因为很重要！最佳的力线对人体最有效。 　　 　　怎么量下肢力线：通过髋关节中心、膝关节中心和踝关节中心的轴线。 　　 　　 　　如果我们的身体力线向前、后、左、右倾斜时，相关肌肉的功能收缩与舒张就会发生改变，肌肉分布发生变化，导致代偿性形体，如驼背；骨盆倾斜、长短腿；O、X型腿；走路内、外八等。 　　 　　当身体对位力线出现问题时，肌肉分布发生变化，

在生活中，我们看到有很多人都是O型腿，O型腿实际上是一种腿部畸形，会影响到腿部的美观，女性朋友特别注重这方面。因此O型腿的预防和矫正就很关键了，矫正O型腿能够帮助女性恢复自信。 对于大多数不良形体来说，进行科学合理的矫正首先要打破其形成和加重过程中的两个恶性循环，我们可以从下列几个方面入手，这几个方面都很重要，需要同时加以解决。 1、关节旋转的矫正 不良形体形成过程中的一个必备的环节就是旋转与解旋功能失衡，

有骨盆前倾的人，一般会有症状：小腹突出，容易出现腰疼，有的人会出现膝盖疼痛。通常是因为腹部肌肉和大腿后侧和臀肌比较薄弱，背部和大腿前侧比较紧张，我们分别把紧张的肌肉和薄弱的肌肉用一条直线画出来就形成下列这样一个图。 专业术语称之为下交叉综合征，很多人会出现下交叉综合征，是因为一个普遍存在的问题就是久坐。 因为久坐的时候大腿后侧肌肉和臀肌和腹直肌都处于休眠状态，而竖脊肌和髂腰肌是出于紧张工作的状态，从

　　人体是一个整体，大体分为三部分，上肢、下肢，还有处在中间的骨盆，既是保护盆腔脏器的容器，也是身体的中枢中枢，上面承载脊柱，下面连接双腿，骨盆在中间起到承上启下的作用，也正是如此，骨盆一旦出现问题，往往会牵一发而动全身。 　　但是在现实生活中，我们往往忽略骨盆的影响，出现问题直接归属于上肢、躯干、脊柱或者下肢、双腿，今天小编和大家探讨一下骨盆对上肢体态和腿型的影响到底有多严重！如常见的驼背、假

　　俗话说“美不美、先看腿”。从这句话我们就可以得出，腿部对于一个人的体态是否好看，是多么的具有参考意义。如果一个人双腿修长，那么旁边会有不少人会怀疑她是不是模特，从某种意义上来讲，并不亚于三围对人的视觉冲击力。 　　 　　O型腿，在当下追求高品位生活质量的人们心目中，无疑是挫伤优美腿型的罪魁祸首。O型腿的存在或出现，会对你的学习、工作、择业、婚姻、社交等社会活动带来一定的心理压力和影响，由于腿部的问

　　O型腿也叫罗圈腿，是最常见的下肢畸形之一，双足脚跟、脚掌并拢，双腿放松直立，那么如果两个膝盖间超过一定的距离，就说明是O型腿了。 　　 　　在儿童、青少年长身体发育时期，由于营养不良、缺钙、未科学的补充维生素D、日照少等原因，发生佝偻病。 　　 　　其中大多为轻症，症状不明显，但因为下肢在行走时负重，佝偻病造成骨质软化，逐渐形成O型腿。 　　 　　一般地来讲，正常成年人都有两条大长腿，不仅长，而且很直，健

　 O型腿和X型腿在日常生活中是比较常见的，可能有些小伙伴并没有注意去观察。这种腿不仅仅是影响了自己的形体美观，而且对于我们的健康也是一种威胁。比如我们在找工作面试的时候，可能就因为腿型的不美丽而被拒绝，这也会使得心情变得沮丧。 　　 　　所以，一双直腿是可以给你的人生加分的，注意到身边的朋友，在选美或就业机会方面被刷了下来，原因可能就在于你和她们之间差着一双美腿。因为有时候形体美也是一个行业的形象，可

　　脚底不安稳，竟会导致静脉瘤及肥胖纹！ 　　 　　罹患静脉瘤的话，腿部血管会出现拳头般的肿块，脚会有抽筋、水肿、易累、皮肤变色、发痒等症状。 　　 　　静脉有着防止血液逆流的瓣膜附着，瓣膜功用是防止血液因抵挡不了重力而往下逆流，当这个防止逆流的瓣膜毁损，血流就会不顺，引发瘀滞现象，血液囤积于脚的下方静脉出现拳头般的肿块。 　　 　　当以下两个原因同时出现，严重者就会引起[静脉瘤]。 　　 　　第一个原因是拇

　　膝盖靠拢时，脚会呈现[X型腿的人]，上半身会变胖！ 　　 　　[X型腿]笔直站立时，双膝靠拢，但是膝盖以下却呈[八]字形，张开跟XO型腿一样，这是欧美人常见的体型，因为重心偏于内脚踝，常会变得脚底朝外的[外翻扁平足]，结果脚趾无法撑平贴地，脚尖朝外走路变成[扭曲步行]。 　　 　　[X型腿]，因为上半身支撑不稳的脚底，所以体型特征是腿很细，但上半身很壮。 　　 　　膝盖伸直时，会变成[反弓膝盖]，走路时因为膝盖无法抬高，鞋底

　　膝盖贴合的[XO型腿]的人，臀部及大腿肌肉会异常发达！ 　　 　　XO型腿虽然双膝贴合，可是大腿内侧与小腿内侧却无法贴合，处于张开状态，这类型常见于年轻女性，膝盖内侧的肌肉特别强。 　　 　　XO型腿特征是大腿与臀部外侧、膝盖外侧异常发达，显得粗胖。这种人脸蛋小，身体也很瘦，唯独大腿与臀部、膝盖外侧异常粗壮。这种体型以欧美人士最常见。 　　 　　XO型腿的人也容易有拇指外翻、脚趾上翘等脚底不稳的问题。 　　 　　脚底

　　无法靠拢的[膝盖下与髋关节O型腿]，会让下半身整个变胖。 　　 　　膝盖以下O型腿与髋关节O型腿都有的[膝盖以下与髋关节O型腿]。这个情况都是脚尖并拢站立式，大腿、双膝、小腿之间所有都是张开的状态。 　　 　　所有O型腿中，以这个类型的人数最多，年龄层从年轻到年老都有。最近人数有激增现象。这是因为脚拇指外翻、脚趾上翘等脚底不稳状况，以及膝盖过度反弓的[反弓膝盖]患者变多的关系。 　　 　　当拇指外翻或脚趾上翘导致脚

　　O型腿是一种很直观，轻易能看出来的腿部疾病。 　　 　　随着年龄的增长，会逐渐发现他会影响到生活的各个各方面，健康、求职、婚嫁。 　　 　　所以，经常会有初为人父的家长们打电话咨询，为什么自己的孩子一出生O型腿就很严重？需不需要手术治疗？日常饮食要注意什么？ 　　 　　注重孩子身体健康无可厚非，但是科学的认知才是对付疾病最有效的方式。 　　 　　武汉中阳中医院专家介绍，腿型矫正在医学上一般可以分为四个阶段

　　下肢力线异常腿不直的体型有五种，[你是哪一种？] 　　 　　根据调查，现代东方女性每三人就有一人是腿型不正。在我诊问每天都有许多O型腿患者来看诊。如果连尚未察觉自己是O型腿的人也算在内的话，实际情况是每三人就有两人以上有O型腿症状。 　　 　　你可能会感到惊讶，有人察觉自己是O型腿，那么，认定自己的腿不直到底是什么样的状况呢？ 　　 　　当你笔直站立时，脚尖与双脚内侧的小腿并拢时，腿却朝外张开约十度，左右膝盖

　　1、发育性因素 　　 　　在身体发育时期由于营养不良或肠道疾病等原因引起钙磷等营养元素缺乏，骨骼发育障碍、骨变形或关节软骨发育不良，而出现膝内翻的改变。 　　 　　2、失衡性因素 　　 　　由于长期的不良姿势或不正确的用力习惯引起支配关节的肌肉力学失衡可以导致关节发生移位，而形成膝内翻。这种关节移位和大家都熟悉的关节错位是完全不同的，关节错位表现为对应的两个关节面发生相对位移而失去正常的对应关系，关节移

　　大多数朋友产生脊柱侧弯后，一般会出现骨盆的问题和下肢的问题。 　　 　　以下三种情况比较多； 　　 　　1、下肢不等长伴有骶骨倾斜； 　　 　　2、下肢不等长伴有骨盆倾斜； 　　 　　3、下肢等长伴有骶骨倾斜； 　　 　　那么在调理的过程中要先调理下肢达到等长，使骨盆调理到正常水平。 　　 　　再去调理脊柱侧弯加以稳固，很多脊柱侧弯在调理好骨盆倾斜和双下肢不等长之后会有明显改善。 　　 　　对于O型腿来说，也是一样会

　　人是一个整体，脊柱是中轴，骨盆是底座，一个人长时间的不良姿势（跷二郎腿、盘腿坐等），会导致后天的脊柱的生理侧弯，一旦脊柱产生了侧弯，骨盆也会随之而改变，一高一低，产生了骨盆的倾斜，最终会导致长短腿。 　　 　　脊柱侧弯大多数人都会存在，长短腿也是一样。那么一旦身体力线轴发生了变化，就会出现长短腿，骨盆倾斜，O型腿和X型腿。因为你的受力发生了改变，你的骨盆产生了倾斜。加上长期以来的受力不均！导致你整

　　很多人知道，人是一个整体，脊柱是中轴，骨盆是底座。那么骨盆倾斜和O型腿存在哪些关系呢？ 　　 　　这是一个翘二郎腿的图片，从图中我们可以看到，翘二郎腿对骨盆和脊柱带来的影响。图中可以说明的是：长期翘二郎腿会导致你的脊柱从正位改变为特发性脊柱侧弯，对骨盆的影响也可以看出，从中立位改变为骨盆的倾斜。 　　 　　生活中我们会有很多不良的习惯和姿势，在上学时期我们会有一些单手托腮思的姿势，它是直接引起后天特

　　正常人走路的时候，都是脚尖朝前的，如果走路的姿势出现了问题，就容易出现走路内八字和外八字的症状，这种情况的会严重的影响到个人的形象和气质，造成这种情况的原因往往都是遗传或者是缺钙等等，如果不及时的给予纠正就会导致骨骼出现变形，那么内八字脚的危害有哪些? 　　 　　第一，内八字脚的危害有哪些?在生活中人们看到外八字脚步态的人很多，很多人并不在意自己是内八字还是外八字，只要不影响正常的生活就可以了。除

　　近日，有孩子家长找到中阳骨伤外科刘主任咨询：“孩子走路外八字，不能并腿下蹲，跑起来总摔跤等等问题。”家长很疑惑这是什么病。 　　 　　刘主任详细询问家长后，发现患儿均有臀部多次肌注药物病史，诊断为臀肌挛缩。臀肌挛缩症看似生僻的词语，却是一种常见病，它是由多种原因引起的臀肌及其筋膜纤维变性、挛缩，引起髋关节功能受限所表现的特有步态如走路姿势外八字、不能跷二郎腿、双脚不能并拢下蹲、端坐时双腿不能正常

　　#O型腿#是所有腿型问题中最常见的。 　　 　　O型腿的表现一般是膝关节内翻，骨盆外展胯宽，身体的大部分重量，没有按照正常的身体力线传递到足底，反而是膝关节内侧的关节面承担了这部分重量。 　　 　　过度的重量和压力放在内侧膝关节面，会导致磨损关节和影响胫骨，膝盖疼就是这个原因，是形成O型腿的结构性因素。 　　 　　矫正O型腿不仅仅让你变得更美观，预防膝关节疾病和损伤才是最重要的。 　　 　　O型腿的危害 　　 　　

多数O型腿患者因为害怕截骨手术，耽误治疗，或因害怕截骨选择所谓吸脂、绑腿等非手术治疗，结果事与愿违，有的留下终身遗憾。 四维矫形认为，O型腿形成的原因，有的是骨头问题，更多是软组织失衡问题。以软组织失衡为主要成因的O型腿，膝关节一侧软组织紧张挛缩，另一侧松弛，造成膝关节内外侧的力学失衡、关节错位。对紧张挛缩的软组织，可以松解延长，对松弛无力的软组织，可以刺激激活，帮助修复。从部位看，O型腿患者软组织失衡

有人说：“尽管你们矫正的腿已经很直了，但是小腿还有点距离。” 听这话，也没毛病，毕竟都是女人，对于美腿的要求确实高，也无可厚非。 其实我们的实例，大腿、两膝挨上是最基本的，小腿距离多的也就5mm，少的汗毛挨着（1mm），再完美的小腿挨牢。 具体需要哪种效果，看自己的满意度。有的人大腿挨上就满意，有的人要两膝挨上满意，而有的人就是要都挨上才满意~~因人而异。 其实小腿挨上，要看个人腿部条件，如果你腿部肌肉就是不够多

　　O型腿的人由于胯宽、长期受力不均，导致臀部肌肉外侧发达、欠匀称、松散，臀部扁平。走路和站立是息息相关的，也涉及到膝关节和踝关节的改变一般不会单独出现。 　　 　　不单纯是瘦的原因，大腿根有一定的距离，这种情况胯关节相对的不同程度的外展，那么肌肉的分布也必然向外松散并外侧发达屁股必然扁平没有内收上翘的弧度。 　　 　　当胯关节内收的时候臀部肌肉会逐步内收并上翘走向正确分布，并越来越美。好的形体臀部占一