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2018-07-29
2018-07-13
2018-07-08
【减肥健康知识普及】 医学研究发现，肥胖者尤其是腹型肥胖者体内脂肪细胞的个头和数...
2018-07-07
👉给大家献上各种肉类的脂肪含量： 👉猪肉37%， 👉鸭肉19.7%， 👉鸡肉9.4%， 👉牛肉4.2%， ...
2018-07-06
为什么运动减肥很难？ 人体的正常消耗能量渠道首先消耗的是碳水化合物，经过科学检测...
2018-07-05
什么是胰岛素抵抗？ 胰岛素是人体内唯一的能使血糖降低的激素。胰岛素抵抗指的是正常...
2018-07-05
有人说“我不吃饭，饿几天也能瘦！” 这是很危险的！因为这个瘦是在透支你的体力与气血...
2018-07-03
正确的减肥不应该是仅仅体重下降，而是减脂肪！因为体重是由骨骼，脂肪，肌肉，水分，...
2018-07-03
减肥能吃碳水化合物吗？为什么？ 大脑只能用糖源供能，所以一定要摄入，但需摄入低升...
2018-07-03
节食能够减肥吗？ 人体能量正常消耗一般是先碳水化合物、再脂肪、再是蛋白质。节食减...
2018-07-02
