|贴子

2015-11-06
这几天怎么跑步没劲，感觉刚开始跑就累了？跑步吧
2015-09-12
下雨了你们怎么跑？跑步吧
下雨了还坚持跑吗？
2015-09-07
新人，请问。打坐吧
我现在刚开始打坐，心里老是记的很，心里不知道该想什么，就默念数字，数到两百就急的...
2015-09-01
小肚子健身吧
有没有谁小肚子鼓的跟个气球一样，怎么减变化都不明显
2015-08-23
胳膊二头肌怎么才能爆青筋？健身吧
胳膊二头肌怎么才能爆青筋？
2015-08-21
大家看一下我该怎么练！健身吧
大家看一下我该怎么练！
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2015-08-20
练了五个月了，跟别人比起来怎么差远了！健身吧
前四个月主要是跑步，做俯卧撑，仰卧起坐，最近一个月才买了一付哑铃，开始吃鸡蛋喝牛...
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