|贴子

2020-08-10
好久没发帖了，10公里感觉比以前提升了不少马拉松吧
好久没发帖了，10公里感觉比以前提升了不少
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2020-01-22
1月22日，年前5公里顺利16分以内马拉松吧
1月22日，年前5公里顺利16分以内
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2019-12-23
10公里终于进35分了。马拉松吧
10公里终于进35分了。
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2019-12-15
12月15日，30公里，元旦之前最后一次长距离，准备去...跑步吧
12月15日，30公里，元旦之前最后一次长距离，准备去比赛了
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2019-11-12
11月12日，夜跑31公里，感觉还不错马拉松吧
11月12日，夜跑31公里，感觉还不错
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