|贴子

2017-12-16
肌肉跑化了，求普及！马拉松吧
肌肉跑化了，求普及！
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2017-12-06
大神们，来认真的水一贴：一年时间，3000+公里跑量...马拉松吧
大神们，来认真的水一贴：一年时间，3000+公里跑量，万米，半马，全马会进步多少？
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2017-11-27
重马打卡贴。马拉松吧
重马打卡贴。
2017-11-27
重马17周打卡贴。马拉松吧
重马17周打卡贴。
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2017-11-27
刚发贴就被删🤔，哪违规了嘛？马拉松吧
刚发贴就被删🤔，哪违规了嘛？
2017-11-26
万和药房滨河路总店冬日暖阳活动，深深地凉了消费者...铜梁吧
万和药房滨河路总店冬日暖阳活动，深深地凉了消费者的心。我再也不会去那儿消费了。
2017-11-14
你的努力，真的达到了去拼天赋的程度了吗？马拉松吧
人与人之间的确存在天赋、智商的差异，可是人与人之间的共性远大于哪些不可多得的差异...
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2017-11-12
请跑吧大神指导下，我都快搞懵了 。本来按6分慢慢加...马拉松吧
请跑吧大神指导下，我都快搞懵了 。本来按6分慢慢加速到5分左右配速跑，一直跑了7.8公...
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2017-11-11
935如何？值得买吗？双11多少入手划算呢？马拉松吧
935如何？值得买吗？双11多少入手划算呢？
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2017-11-01
请大家说说感冒对跑步的影响有多大？马拉松吧
感冒对跑步的影响有多大？附两次跑步的心率图和配速表。前两张是今天早上跑的，6公里...
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2017-10-22
跑步每周记录帖马拉松吧
2017年2月初，165身高体重到了70+公斤，开启了我的跑步人生之旅。 从开始的每天黎明运...
2017-10-11
求一个月半马130训练计划，目前140无压力，谢谢！拜...马拉松吧
求一个月半马130训练计划，目前140无压力，谢谢！拜托各位大神了。🙏
2017-10-05
请教马吧大神们一个问题，本人36岁，用陡坡版测得最...马拉松吧
请教马吧大神们一个问题，本人36岁，用陡坡版测得最大心率197，静息心率低于60。目前...
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2017-09-11
人生的第一个42.195公里，9.23成都首马，13天倒计时...马拉松吧
一入马坑深似海，不擒蛟龙誓不还。 迎接人生的第一个42.195，想想都激动 今天测试了一...
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2017-09-05
请大家预测一下我的首马成绩如何？权当一乐，哈哈。马拉松吧
先介绍一下个人基本情况吧。 81年,男,身高165,目前体重63.从2017年春节(2.10左右）体...
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2017-01-05
学跆拳道铜梁吧
请朋友们给推荐一下，铜梁的小孩子学跆拳道哪家好？更注重武德和规距的，谢谢。
2016-08-12
大神们，铜梁有专门征对自考的辅导机构吗？铜梁吧
大神们，铜梁有专门征对自考的辅导机构吗？