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倒立会了,怎么练习离墙?

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一旦离墙,就会慢慢的倒!


来自手机贴吧1楼2013-01-20 16:47回复
    腰没控住鉴定完毕,怎么办自己多想,不在旁边没法说,楼主我只能帮你到这里了


    IP属地:河南来自Android客户端2楼2013-01-20 16:53
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      2025-05-16 23:06:56
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      要想把倒立学好,就要先学会倒立时摔倒!


      来自手机贴吧4楼2013-01-20 20:50
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        只要学会倒立户主自己就可以离墙倒。。要摔得时候脚往下一曲就不会摔了。。倒立时候腰绷紧。手抓地。


        来自手机贴吧6楼2013-01-23 16:14
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          练的时候就不应该靠墙我朋友1周出来还会爬


          来自手机贴吧7楼2013-01-23 16:16
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            先学会摔,再找感觉,控腰,手抓地,就这点,慢慢练吧


            8楼2013-01-23 16:41
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