别看小说了,

逗比

这是真的，求大神救救我啊

睡觉的时候别侧身睡，被子不要太重，尽量别压着胸口，还有手，别放在胸口上，睡姿要正确，平躺就好

梦魇

想醒却醒不过来，能听到周围的声音，半睡半醒，

是个艳鬼？

你怎么不说 有次我和我兄弟一起在床上玩 后来我想睡觉了就躺下了结果突然脑子清醒了全身不能动话都说不了 当时脑子非常着急想叫他们 然后一直想喊只能发出一点点声音后来我兄弟说了句 你在干嘛 瞬间就好了！！这是不是鬼压床

第一：每天别胡思乱想
第二：早睡早起，别让身体太疲惫
第三：不要趴着睡，保持呼吸畅通
其实就是大脑意识一部分已经清醒，身体器官还未“苏醒”，差不多所谓“半醒”，往往会看到、听到不太真实的东西。
有段时间我经常这样，生物钟打乱的时候。解决办法：当你意识到“鬼压床”，用力发声，不管能不能发出，唯一的，也是最有效的方法，醒来的一会儿或许有点害怕。

抽筋了

心中清明，守住心神，一般不会有危险
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字逸尘
道号明镜
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说到鬼压床我笑了，一个星期最少3次，想清醒过来很简单，努力的去弯曲自己的脚大拇指7秒百分百弄好， 醒过来之后别马上睡过去， 上个厕所 或者喝点水，起来走走。再躺下就行了