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一般大家健身的杠铃都选什么价位。和什么公斤区间的

送TA礼物

来自Android客户端1楼2014-06-28 23:27回复

顶

来自Android客户端2楼2014-06-28 23:28

2025-04-10 05:05广告

我去健身房，一般不想去健身房练手和肩膀就在家，有时候状态不好推胸也在家练家。但是腿和背就必须去健身房了，家没没那种设备。家里的设备是60KG哑铃一对，1米2杠铃杆（家里练胸和二头的时候可以用，深蹲没人保护不敢练），哑铃凳，瑜伽垫，腹肌轮，俯卧撑手柄（感觉没徒手练有感觉）。以上都是X宝买的。

IP属地:四川

3楼2014-06-28 23:37

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一点经验。。。。啊啊啊啊啊

来自Android客户端4楼2014-06-29 00:08

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