附上月牙图 大家看看帮帮我

大家来给点意见看能怎么办

有空来这听听
[图片] 喜马拉雅电台 http://www.ximalaya.com/9430441/album/ 大悲讲堂YY101169，可以直接听戒色公益讲堂往期录音，不用下载，可以在电脑上听，也可以下载APP在手机上听（需要流量）。

该好好戒色养身体了，这是身体提示你不能再纵欲了，坚持戒色养生，一定能恢复，另外去看飞翔哥的戒为良药，系统的戒色，有其他的问题和症状也可以问我，知道的我一定尽心回答你，祝你早日成功！

楼主我觉得首先有精神上的问题，如果看x视频不能boqi，那么根据国外的一篇对色情的研究，证明你的大脑结构已经改变，具体表现就是对色情的需求越来越高，也许原来你能满足于x视频，但现在只有加入暴力元素的x视频才能满足你，这是很可怕的就像喂一个胖子，越喂越胖，越胖要为越多的东西一样，恶性循环。然后就是身体的问题，早泄，阳痿，勃起不坚你都有，这是身体在给你信号，不要在纵欲了。而根据飞翔哥的文章，如果你持之以恒，并注重养生，阳痿，勃起不坚大约需要半年以上恢复；而早泄需要一年以上恢复。希望我的发言对楼主有些许益处，并希望楼主诚心戒色，罪过，罪过。

戒色才是正道，不然你是没的救了

一个月牙都没了还作死，这样你女友还会跟你吗？

戒色禁欲养生锻炼，多看前辈的精华贴，戒为良药，戒色传承，都可以看看

你把心思全放在ＪＪ和女友上，你这不是戒色。好自为之

加油，多学习精品贴！

我也是没有月牙，lu了7年，现在戒色4个多月了，两只手已经有6个月牙了，气色恢复真的太多了，以前172，115斤，现在175，120斤，戒色的意义，也许只有走过的人才会明白路是没错的，加油戒除