夏天之前一定下100，楼楼从小就是胖人，之前也不在意

后来上大学被喜欢的人拒绝后决心减肥，小红帽从上学期就开始跳了，可能我动作不规范，很冒汗，但效果不太明显。假期回家又胖了好多，所以开学决定减肥，一个意外发现了了一个好方法，搭配着郑多燕减肥操效果超棒，两个星期已经减了10斤，我还在继续，因为减肥这么多年发现个好方法不容易，会继续坚持。争取五一之前再瘦20斤

加油啦

中午吃的米粉，楼楼已经坚持一周不吃米饭了

今天晚上吃的有点多，还好跳减肥操比较卖力，加上我自己搭配的方法，睡前量了一下，大腿比昨天瘦了一厘米。继续努力

今天一切都很顺利，一天一斤，继续

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