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【日记】150505|开贴记录我的减肥之路到6月30号

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楼主152公分,体重10斤,一直想穿裙子,无奈 太胖了!下定决心减肥!!!!!!!穿裙子!!!每天记录零食和运动及体重!自己监督自己


来自Android客户端1楼2015-05-05 11:46回复
    早上吃了一个鸡蛋,跳了郑多燕小红帽,晨重50.4


    来自Android客户端2楼2015-05-05 18:04
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      中午吃了半碗饭,素瓜,肉沫炒豌豆。站了半小时,跳了十分钟甩油操


      来自Android客户端3楼2015-05-05 18:05
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        晚饭吃了小半碗米饭,一点素瓜,一点肉片。目前在靠墙站,小腿好酸


        来自Android客户端4楼2015-05-05 20:38
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          昨天早上吃了半碗鸡蛋羹,然后洗衣服,中午饭小半碗米饭,清水煮白菜,几片烤鸭。
          下午加餐,四分之一个苹果,一个香蕉。
          晚饭小丁点米饭,清水煮白菜,几片肉片。吃完靠墙站半个小时。
          睡前做郑多燕小红帽


          来自Android客户端5楼2015-05-07 10:52
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            今天早上一杯温开水,一个苹果,然后跳郑多燕小红帽,然后出门走路去买菜
            早上加餐,半根香蕉。


            来自Android客户端6楼2015-05-07 10:53
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              加油,这个月减10斤


              来自Android客户端7楼2015-05-07 10:53
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                老公就奖励我一条裙子!!


                来自Android客户端8楼2015-05-07 10:54
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                  加油加油!


                  来自Android客户端9楼2015-05-07 10:54
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                    今天中午舅舅舅娘来家里,买了好多菜,老公给我弄了一碗饭,我的天!好饱!晚上不能吃了不能吃了


                    来自Android客户端10楼2015-05-07 12:43
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