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怎么拉韧带?

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韧带短很多动作做不了
          –––––决不放弃,我决不决不放弃,我决不决不决不放弃。


来自Android客户端1楼2015-05-23 09:08回复
    慢慢拉。


    来自iPhone客户端2楼2015-05-23 09:29
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      每天都要拉一拉,时间长了慢慢就会伸展开的


      来自Android客户端3楼2015-05-23 09:55
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        加我 xoxi94 我也是一个健身达人


        来自Android客户端4楼2015-05-23 10:06
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