刚分手的时候难受得要死要活的，当然我也是一样的，无自尊的挽留只会让自己更伤，更痛

下面发一篇我以前看过的治愈系，刚开始我看了之后就觉得当初那样挽留是有多么的愚蠢了

相信看到的朋友也会让自己能够更早的走出这段不该的感情的

挽回期的我们，会做很多疯狂的事情，会重回故地，会不断的发短信，放下自尊，打电话挽回。你们在一起时的所有甜蜜的事都在脑海里回想。这个时候比较痛苦，很多人认为，此生就如此了，没了他/她我会一辈子痛苦，在心里呐喊，不要这样不要这，不能想他，不能犯贱，每次联系过后，又会很后悔，觉得自己放下身段什么都没有得到，挫败感随着而来。

好吧，其实很简单的问题是，在这一阶段，你大脑皮层里的多巴胺在增多而已。多巴胺，说的通俗点，就是你跟他刚在一起那份激情。听起来挺讽刺，当你被爱人抛弃时，那种相爱初期才有的多巴胺不是减少，却是增加。不过大家想想，在你们感情出现问题，但是还没分手的时候，你对他有那份初期的激情吗?反而，当他做出抉择，你会发现，你们分手之后，你更爱他了，更在乎他了。以前在一起好几年，他改个状态，不当回事，他发个短信，看过都可能不记得回，但是现在呢，他改个什么，就觉得是为自己改的，他给你回条短信，又觉得他在乎你了，旧情复燃了。

没人单机了

先吃饭，没人也会更新完，

我们都知道，人体自身是在不断的进化的，也就是说，你现在身体所有的机能，都是在为你服务的，什么是为你服务？就是都是为你好的。有很多人不解，为什么当被伤害以后人体不能自动的把记忆全部删除呢？这看似天方夜谭，但是如果这样对人体真的有好处的话，人类一定会朝着这样的方向发展。

所以，当分手初期你体内的多巴胺增多时，并不是你无药可救了，相反，这是人体在激励你去寻找更好的繁衍的对象，也就是新欢。或者说，更适合你的人。

说到这，我还想跟这在挽回，放下自尊的亲们说一句，其实不是犯贱，其实没那么狼狈，每个人都会经历这样的阶段。我还必须跟那些正处于主动，被人每天关心，沾沾自喜的人说一句，其实，你没那么特别

下面我们来谈谈第二阶段，在理论上叫绝望的阶段，但是我在这里还是叫愈合期吧。

每个人都不会每天都缠着一个不太爱理你的人，对吧？总有一天，他/她的某一句话，或者某一件事，会让你下定决心放弃。其实，他/她本身说的话做的事并没有那么伤你，只是， 你大脑皮层了的多巴胺，在逐渐减少，这样的时候，你会冷静下来，会跟自己说，值得吗？还是别联系了

如果你正在经历这个阶段，我可以告诉你，你很痛苦。比之前更痛。这个时候的人，会发呆，想着往事，会觉得无助，会觉得心里空，会想联系，但是不敢。我也可以告诉你，这个时候的你，已经没有当初的激情了，也就是说，你快好了

那么在，愈合期，你要做些什么事呢？