今天开始

目前体重51.8

因为假期，今天起的晚，起床后吃了一小块面包和小串葡萄，中午和晚上就不吃了

一天没吃饭，这会头晕眼花的，刚才称了称体重51.0，希望明天50，后天下一百，加油！坚持三天不吃，然后再开始过午不食，加每餐少吃！

从被人说不胖的47，再到所有人都说你该减肥了，体重成为自己的困扰，这中间也一直喊减肥，但是还是该吃吃该喝喝，没有一点节制，眼看着婚期将至，不忍心想象自己一声最重要的时刻还是圆圆的，决心减肥，为了结婚时美美的，加油！

这次一定要下90，看看自己瘦下来什么样子

加油，坚持住，我是10末的婚期，比你基数的，现在才减到120.坚持就是胜利。我已经纯断了。10月我们都做美美的新娘吧。祝福你。

今天早上起床头晕，心跳特别快，恶心，差点吐了，而且有点小冷的早上出了满头大汗，感觉自己站都站不住了，还坚持着称了称体重，我也真是佩服自己，50.6，然后赶快去吃了半块面包，喝了杯水，感觉好多了

白天在单位忙了一天，没有任何不适，唯一的感觉就是平常正合适的牛仔裤一直要往下滑，一会一提裤子太尴尬了哈哈，刚才到家称了称50.4

明天能下100吗？期待

怎么办，只有我一个人这样吗？节食第三天早起又恶心难受，赶快吃东西，以为会像昨天一样一会就好了，就去上班了，到了单位恶心难受的不行，还是请假回来了，我想应该是饿的原因就想买点吃的，可是坚持着到卖早餐的地方闻着味道更难受了，怕自己会吐出来，赶快离开了

这可怎么办啊？大家有这样的情况吗

我也来记录一下，9.5：早上103.6，晚102

实在没办法，连正常工作都坚持不下去了，刚才给自己下了一碗面条，加了一个鸡蛋，现在好多了