小弟刚关注此吧有问题问大家望给点意见【肌肉吧】

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断断续续练了几个月现在身高183 体重75公斤附个照片最近想入手蛋白粉给点意见第一张照片是练的扎实的时候第二张是最近的期间因为工作忙没怎么练过

送TA礼物

来自iPhone客户端1楼2015-09-14 13:32回复

想吃蛋白粉增强营养单位的伙食实在太差但是琳琅满目的我不知道要买哪个牌子

来自iPhone客户端2楼2015-09-14 13:34

2025-04-20 03:15广告

一般人运动量不会大到需要补充蛋白质的程度。
邀请楼主加入腹肌帅哥吧，到腹肌帅哥吧秀肌肉吧。点开我头像，查看关注的吧，就可以快速进入腹肌帅哥吧了哦，一定要来哦。

IP属地:四川

来自iPhone客户端3楼2015-09-14 18:39

鸡胸

IP属地:浙江

来自Android客户端4楼2015-09-14 19:01

收起回复

来自iPhone客户端5楼2015-09-14 21:12

欧普

来自iPhone客户端6楼2015-09-15 01:41

我只是水经验来的、凑她妈几十个字，即挽了楼主又赚了经验！一举两得！要是抢个二楼什么的还可以混脸熟！

来自Android客户端8楼2015-09-15 10:33

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