花钱把 自己变得肮脏不堪，满口烟臭，牙齿焦黄，浑身散发着令人讨厌的气息。花钱折磨自己。总是痛苦不堪。点起烟卷开始狂吸时，又会产生深深的负罪感。烟瘾就是这样，当吸烟时会觉得吸烟不对，不吸烟时又忍不住想吸。承受了这么多痛苦和压力，又能从吸烟中得到什么？什么都没有！

6个小时没抽烟了，睡觉💤。醒来继续坚持。21天不抽烟就身体上没依赖了，加油。

想想2年半前抽烟是因为自暴自弃。放弃自己。现在每天最少一包多烟，我还有几个月才十八岁啊，我不能就这样毁了自己的身体，我要好好改变，不只是不抽烟。就酱睡觉。

哈哈，24小时没抽烟了，坚持下去。

到现在一根烟都没抽。刚吃完饭，睡觉。

到现在没抽烟。好想抽烟

到现在没抽烟。忍忍忍。

为什么？为什么？刚才为什么嘴贱。嘴贱。

好后悔。后悔。