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【日记】160711|第二次开贴,话不多说,打卡记录每天饮食运动

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只为打卡记录,每日饮食运动,瘦瘦瘦瘦瘦!


1楼2016-07-11 09:53回复
    早上蜂蜜水+三颗枣,买的跳绳来了 准备每晚跳一个小时


    2楼2016-07-11 09:55
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      中午一个鸡蛋、一根黄瓜、一块牛肉。


      3楼2016-07-11 15:05
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        昨晚,一根黄瓜一个鸡蛋,跳绳30分钟,然后中暑了,我晕


        4楼2016-07-12 17:05
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          7.12日早 一杯牛奶麦片+3枣+3块海苔


          5楼2016-07-12 17:06
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            中午 一根黄瓜+2个鸡蛋+半个桃子


            6楼2016-07-12 17:06
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              7.12日晚 一个西红柿、一个桃子、数块鱼肉


              7楼2016-07-13 08:23
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                7月13日早,一杯牛奶麦片


                8楼2016-07-13 08:23
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