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戒烟开始!

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今天第一天!还有2个半小时,就真正一天一根没抽了,中间好几次想去买烟,忍了在忍,想自己以后看看小说,也就过去了!最近老是做噩梦失眠!




来自Android客户端1楼2016-10-05 11:53回复
    初戒时最好要调整情绪,故意激情亢奋一点,视烟为毒,决不再碰!
    想着自己就是成功者!
    好心态就有好状态!


    IP属地:江苏来自Android客户端2楼2016-10-05 12:17
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      2025-08-06 23:17:53
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      兄弟加油


      3楼2016-10-05 13:00
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        呵呵,我昨天刚圆满大元帅


        来自iPhone客户端4楼2016-10-05 13:19
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          这个是什么软件


          来自Android客户端5楼2016-10-05 13:20
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            连续抽一包烟再戒


            IP属地:广西来自手机贴吧6楼2016-10-05 13:21
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              转《戒烟重要的节点》
              1天 (第1个重要的节点)
              3天 (第2个重要的节点)
              7天 (第3个重要的节点)
              14天 (第4个重要的节点)
              21天 (第5个重要的节点)
              30天 (第6个重要的节点)
              60天 (第7个重要的节点)
              90天 (第8个重要的节点)
              100天 (第9个重要的节点)
              120天 (第10个重要的节点)
              200天 (第11个重要的节点)
              300天 (第12个重要的节点)
              365天 (第13个重要的节点)
              500天 (第14个重要的节点)
              731天 (第15个重要的节点)
              800天 (第16个重要的节点)
              1000天 (第17个重要的节点)
              记住这几个节点,特别重要.尤其是第9-10个节点之间,最容易跌倒!不知道是真假,明天就知道了


              来自Android客户端9楼2016-10-05 13:26
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                加油!


                来自Android客户端10楼2016-10-05 13:26
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                  2025-08-06 23:11:53
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                  现在眼睛有点酸酸的,老瞌睡,昨晚可能没睡好吧,没事老往口袋里面摸


                  来自Android客户端11楼2016-10-05 13:29
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                    我戒烟初期只有一个信念:就是不买烟。结果,真坚持下来了!


                    IP属地:河北12楼2016-10-05 13:35
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                      楼主你那什么软件。


                      来自Android客户端13楼2016-10-05 13:50
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                        加油,忍住


                        来自Android客户端14楼2016-10-05 14:00
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                          戒烟十天了,现在已经不怎么想抽了


                          IP属地:浙江来自Android客户端15楼2016-10-05 15:33
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                            朋友加油!我也在戒烟,不过现在抽电子烟过度下,其实能一次彻底戒烟效果更好的。戒烟是必须的,身体健康才是真正的幸福,抽烟特别伤害身体,朋友加油!


                            IP属地:安徽来自Android客户端16楼2016-10-05 15:34
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                              2025-08-06 23:05:53
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                              朋友加油,人戒烟58天了,戒烟过了一个星期这容易多了


                              来自iPhone客户端17楼2016-10-05 15:36
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