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压力使我复吸

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有什么方法能在有压力的情况下不抽烟又能缓解压力
IP属地:重庆来自iPhone客户端1楼2017-02-06 22:38回复
    吸烟不能缓解压力，只是让人逃避压力而已。要解决压力要去面对压力，而不是逃避，不知道你有没有这样的经历，我有时候遇见一些有压力的事，总是很难去开始，总是要等到不得不做才开始，期间逃避的时候一直有压力，反而当不得不去开始以后，投入其中了反而感觉不到压力了。所以，你要真的想解决压力，就勇敢点去面对而不是逃避。
    IP属地:云南来自iPhone客户端3楼2017-02-06 22:57
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      大气还有个压力呢
      IP属地:甘肃来自Android客户端8楼2017-02-07 00:08
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        支持楼主戒烟。加油！
        IP属地:陕西来自iPhone客户端9楼2017-02-07 18:49
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          主要复吸后发现压力还是那个压力
          IP属地:广东来自Android客户端10楼2017-02-07 18:54
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            借口而已
            IP属地:山东来自Android客户端11楼2017-02-07 19:01
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              每个人都有多多少少的压力，但复吸不是办法
              IP属地:陕西12楼2017-02-07 19:02
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