怎么伤怎么爽，从现在开始必须戒，现在块17 撸了貌似两年，戒掉大家一起当高富帅！

dd啦 Ծ‸Ծ

学习飞翔老师的戒为良药 不会问我

加油！楼主现在唯一做的就是，多学习戒色文章，我建议先专功戒为良药，多看看案例和精品贴，深入了解sy的危害和本质后，才会下最大的一决心去戒，学习能纠正你之前的误区，转变你的观念，这个异常重要，否则你头脑里还存在着许多误区，是难以下最大的决心去戒的，戒为良药我发一个链接给你，一定要好好看，切记！

加油！楼主

戒色 需要不断的提高自身的思想觉悟！做到坚持每天来戒色吧看贴回帖鼓励吧友同时也可以带动自身的戒色觉悟！一切念源于心，戒色先修心，也就是洗脑！！坚持每天对自己的内心灌输满满的正能量去取代原本那些肮脏色情的念头，久而久之你的大脑不再满是黄毒，戒色事半功倍！！用感恩的心面对这个世界，不要让其他杂念恶念来影响自身的心境，也不要随着时间的流逝而忘记自己最初的梦想！加油，勿忘初心！！

加油戒啊

建议你把飞翔哥的《戒为良药》通看几遍（吧主写的奥），可以增强很高的觉悟！里面有你很多你想要的答案！可以直接百度下载安装到手机！我们一起加油！地址: http://m.mdpda.com/content-26-26270-1.html

我学习《戒为良药》最多戒过140多天，

戒色靠的是觉悟，学习提高觉悟！觉悟产生定力！定力到了自然不会破！

切记，兄弟加油戒！！

共勉，

戒色吧怎么没了