首先，先说一下自己的情况。
本人，今年23岁。5年前没有高血压，4年前开始测出血压偏高。今年最近才发现自己头有点晕晕的，程度轻度。去医院看医生，医生说你已经确诊为高血压了。下一步可能需要你开始吃药了，因为你这个血压也不是很高，可以先做颈动脉彩超，如果颈动脉光滑，就可以再观察半年。之前24小时血压监测均值是131/78，刚才医院测定为142/83，可能哥的白大褂现想比较厉害。

这不高 别自己吓自己

到乡下吃段时间粗茶淡饭就好了

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你24小时血压不高，怎么能确诊高血压？

年轻的高血压患者基本都是遗传性的。我也很早就有。以前年轻没什么感觉，现在经常感觉头晕。去医院医生给开了药，吃了两年。后来朋友给推荐了三乐瑞芹菜汁，喝了一段时间效果很不错，现在要都不吃了，每天坚持喝两罐，血压很正常。

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最好是戒烟戒酒，然后吃的要清淡，少吃盐， 芝元堂芝元堂福迈康茶 降血压的效果蛮不错的，你可以试试，我朋友现在是在喝这个

我靠广告真多

用心辨别。。。