世界上最宝贵的东西，
不是金钱，不是名位，是欢喜。
欢喜，让这个世界充满了色彩；
欢喜，让我们的人生充满了希望。
能够时时怀着一颗欢喜心的人，
是世界上最幸福、最富有的人。
当我们遇到有人说话不友善，
对我们讽刺、戏谑的时候，
心要沉静下来，不受动摇，不必开口；
假如你以恶言相向，就会立刻失去风度，
最好的方法是学习佛陀，
以默相待，不随之动摇心念。
大部分的人每天分秒必争，
但最终却发现，不知人生所为何来？
所以每个人每天都应该感受一下
「宁静」的人生意味。
假如希望求得宁静，
首先要有淡泊的性格，
不要一味地追求虚荣、恋慕繁华，
从淡泊里才能享有真正的宁静。
