请跑吧大神指导下，我都快搞懵了 。本来按6分慢慢加速到5分左右配速跑，一直跑了7.8公里，心率都一直在140-145飘动，始终降不去（开始一公里心率甚至170+）。然后干脆不管心率，配速到420以下，反而心率降到了120以下（后面也慢慢在升到140以上），这是为什么？（5分配用鼻吸呼，提速后口鼻并用）红色是心率（往上是高），蓝色是配速（往上是速度快）