前列腺炎是一种常见的男科疾病，发病率比较高，严重危害男性朋友的健康，所以在日常的生活中要注意预防前列腺炎的出现。那么前列腺炎该如何预防?
一、不久坐：坐1小时左右就站起来活动活动。
　　二、不吃辣椒等刺激性食物：请参考我们制定的食谱，安排好一日三餐，做到平衡膳食。
　　三、不喝酒：即使是在节假日期间或必须应酬的场合也不喝酒，或只喝少量的低度酒。
　　四、注重个人清洁卫生：天天晚上都洗一次下身。
　　五、适量运动：做到“五三七”,每周至少运动5次，每次运动得30分钟以上，每次运动后，实际心跳次数加上年龄要达到每分钟170次。
　　六、多喝水：天天最少喝7杯水(约2000毫升)天天早晨起床后即喝一杯水(70毫升)。
　　七、勿过劳，免着凉。调整好工作、生活节律，劳逸结合，避免过分疲惫。要根据气温的变化适时地增减衣服，避免着凉。
　　八、保持大便通畅：天天定时排便，日常饮食中要多吃蔬菜。适量吃水果和适量活动，遇有便秘时要及时治疗。
临床实践证明，“格赛特”前列腺炎绿色分型疗法，不同类型的前列腺炎采取不同的治疗方法，对治疗反复发作的各类型前列腺炎效果显著，起效快、作用强、无创伤、疗效好。具有及其显著的治疗优势：
　　1、直达病灶、不伤组织：药物直达病灶，彻底杀菌，促进组织再生，不损伤正常组织，维护男性前列腺正常的生理功能。
　　2、调节循环、排炎杀菌：加速血液循环，改善局部组织的供血供氧，促进炎症产物的代谢抑制细菌的繁殖。
　　3、增强免疫力、内防外攻：增强细胞的吞噬病菌的能力，同时提高人体免疫力。
　　4、起效快、疗效持久：见效快，有效解决尿频尿急等慢性前列腺症状，远期效果良好，是难治性、顽固性慢性前列腺炎的最佳选择之一。