昨天气坏了，挺好的心情，因为一句话搞得晚上睡不着。婆婆说我胖。我承认，结婚几年，我的确胖了很多。老公也天天催着我锻炼。但是谁说我胖，我都能忍，婆婆说，我忍不了。开始胡思乱想，各种猜测，她的潜台词是什么。
我本身长得还不错，现在就是胖了。
那么，减肥吧，瘦了看你们还有什么理由挑毛病。

一起吗

一起啊💪

心情不好，早点没吃，午饭喝了半碗粥，就吃不去了，饿，但没食欲。气得想哭，又不好跟老公抱怨。
我是胖，但我不要面子吗。好，瘦下来，让我老公你儿子有危机感，哼(ノ=Д=)ノ┻━┻

受刺激下决心后的上班第一天
饮食
早餐 豆浆 粗粮饼干两块
中午 西红柿一个，乳瓜拌海藻，浇汁包菜，菌汤，半个蜂蜜蛋糕
晚上 鱼，猴头菇菜汤
附上体脂记录，警示自己，身体已经这么糟糕了，简直是自虐。

一周时间，体重没变，脂肪略减，肌肉略增，但是都不明显。目前只能在饮食上进行调整和控制，等腿伤好了，能够做系统运动了，减脂效果应该会更好吧。现在努力做好康复运动，希望能尽快把腿伤养好。加油！！！

明天是5月20日。已经距离第一次发帖，过去了4个月，这期间没法发生什么大事，但小事不断。
三月份为自己预约了一套写真，以此督促自己减肥。此后一直努力减肉肉。直到上周。
上周因为工作的原因，压力大，病了。发烧，腹泻，肚子疼。基本一个礼拜没好好吃东西。但也是托生病的福，足足瘦了5斤，而且工作的难关也终于过去了。
按理说应该开心才对，但今天有些失落。身体状况还没有恢复，老公不但没有关心，还在那里耍性子，莫名其妙冷落我，心里有些委屈、伤心、失落。一整天了，除了必要的对话，没有其他交谈，各干各的，两人之间的空气很不好。
但是，生活是自己的。
自己把身体调整好吧，为了下半年美美的写真，努力！