很多人做深蹲都是错误的做法，应注意哪些误区啊？【长沙健身吧】_百度贴吧

04月13日漏签0天

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很多人做深蹲都是错误的做法，应注意哪些误区啊？

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深蹲这个动作看似简单，但是要讲究的地方还是很多的。动作不到位，都白练了，深蹲需要注意什么地方？网上说的误区，是不是真的？怎么分辨啊？我想先了解一下，再报个课程练一下。

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1楼2018-10-11 16:44回复

我的朋友之前也是自己练深蹲，动作不对不仅没效果，还怎浪费时间了

3楼2018-10-11 16:50

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