没关系的，大学饮食也在于你自己的搭配。先好好考虑，如何上大学吧。祝你高考顺利！

有一个健身群

需要的留V

首先你得知道自己的身体属于什么情况，每个人的身体都不一样

高考加油

大学健身一年半现在大四下，该吃吃该喝喝。体脂15%以上减脂，20%以上控制饮食。想要降到10%以下严格控制饮食。单纯增重不需要补剂。我第一学期自重第二学期肌肥大训练不是很需要蛋白粉。后面第四学期才开始吃植物蛋白。