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自由泳练习,请大家指点

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视频来自:百度贴吧


1楼2019-03-29 11:04回复
    很好看啦看点:
    1.流线伸展充分。
    2.动作配合到位且流畅。
    3.技术细节:脚尖内扣,半镜换气,头前抱水,后程加速,头位控制。


    IP属地:广东来自Android客户端2楼2019-03-29 11:59
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      2025-08-26 05:51:28
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      漂亮


      来自iPhone客户端3楼2019-03-29 15:55
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        应该换个标题
        自由泳练习,请大家学习
        哈哈哈哈或或或或或


        4楼2019-03-29 16:53
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          在哪个城市啊你这是,很喜欢这种环境


          IP属地:四川来自Android客户端5楼2019-03-29 17:41
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            踝关节柔韧性好,感觉打腿很好


            IP属地:广东6楼2019-03-29 20:31
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              动作优美,水好清


              来自iPhone客户端7楼2019-03-30 10:42
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                游的真好,好妒忌。请问入水小臂为什么不是伸直向前入水啊?我看您这个小臂是弯的


                IP属地:北京来自Android客户端8楼2019-03-30 10:47
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                  2025-08-26 05:45:28
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                  IP属地:安徽9楼2019-03-30 12:39
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                    这是哪儿的游泳池呀


                    IP属地:浙江来自iPhone客户端10楼2019-03-30 15:03
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                      动作流畅,好看。


                      来自Android客户端11楼2019-03-31 18:34
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                        打腿的幅度大了,其余的挺不错


                        IP属地:湖北来自iPhone客户端12楼2019-04-01 16:46
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                          想学习自由泳


                          来自iPhone客户端13楼2019-04-02 13:54
                          收起回复
                            666


                            IP属地:河南来自Android客户端14楼2019-04-02 16:38
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                              2025-08-26 05:39:28
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                              腿散,别的很好了,学的很快,看来有游泳天赋。短冲50米呢?


                              IP属地:湖北15楼2019-04-02 16:44
                              收起回复