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回复:【记录】饮食+运动

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2019年5月29日饮食记录
早餐:特仑苏一罐+乳酪面包一个
午餐:花甲米粉汤一碗+黑咖啡一罐
晚餐:羊肉火锅+可口可乐一罐


IP属地:广东来自iPhone客户端63楼2019-05-31 13:41
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    2019年5月29日运动记录
    跳绳300下
    周六野运动后拉伸5分钟


    IP属地:广东来自iPhone客户端64楼2019-05-31 13:42
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      2019年5月30日饮食记录
      早餐:特仑苏一罐+肉松包一个
      午餐:水煮:鸡蛋+黄瓜+西红柿+菠菜
      晚餐:梨子一个+苹果一个+益力多一瓶


      IP属地:广东来自iPhone客户端65楼2019-05-31 13:43
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        2019年5月30日运动记录
        郑多燕减肥操


        IP属地:广东来自iPhone客户端66楼2019-05-31 13:44
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          2019年5月31日饮食记录
          早餐:特仑苏一罐+乳酪面包一个
          午餐:自煮火锅番茄口味+香葱饼干+钙芝威化饼干
          晚餐:芝士培根奶油意面+可口可乐一罐


          IP属地:广东来自iPhone客户端67楼2019-06-01 15:19
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            2019年5月31日运动记录
            郑多燕减肥操


            IP属地:广东来自iPhone客户端68楼2019-06-01 15:20
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              IP属地:广东来自iPhone客户端73楼2019-06-02 00:18
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