根据行为认知来看，让你陷入纠结和矛盾的不是你所描绘的客观事实，而是你心中的一个信念，那就是，自己应该是善良，孝顺，有爱心，有责任心的人，并且必须是这样的人，所以当理想和现实发生落差的时候，就会陷入自我矛盾和质疑当中。
而客观的情况应该是，我们都希望自己能大方，但总会有不想分享的东西或者秘密，那也是合理的。
我们都希望自己能对任何事情都负责，让人认为我们值得信赖，但有些事情其实和责任无关，有些事情的责任也在于别人身上，我们并不需要为所有事情都背负责任。
所以你的情况不是精神分裂，也不是心理疾病，属于认知错误，通俗的来讲就是有些偏执。
我们都希望自己是美好的样子，并且会为此努力，像你这样的想法是很好的，可我们也要认识到，自己是人，是一个身心都还需要成长的人，我们不是神灵，也不是神仙，总有自己的私欲和凡心，这是非常合理的状况。
所以客观的认识这个情况，然后接受它，再继续往自己的目标前进，它们就是阻挡前进的难关。

你有自知不明，但还不够强大，还不能完全主导自己的身体