3O岁的了这病，心态有点崩了，家里条件不好，重点是我要上班，

积极治疗，腰突和要脱卧床休息，适当活动，身体养不好什么也干不了

我也是。六年恢复的我都忘记我腰突了。上个月又作死复发了…

找个正骨的，再吃点活血化瘀的药缓解一下不那么痛就可以了，跟本不用想彻底治好，我腰脱左腿疼都8年了就是这么过来的

能治好的方法很多，看缘分了。

都别瞎看病了，坐标铁岭，有腰脱问题，看这里，1按摩：铁岭人保对面的迟大夫，2用药：付大夫（铁岭人都知道）小药丸，3.主要是肾虚引起，补肾，4网上搜搜站桩功，经常练，找不到的联系我。我也是最近折腾好啦，送给广大病友，以上信息本人不收任何费用，完全是出于好心，毕竟自己走了很多弯路，不想让更多人走弯路