#多喝热水##如何科学饮水#？首先，饮水莫等口渴时，养成有规律性的饮水习惯，比口渴时饮水好。这样，可以使体内水分持久地保持平衡【贴吧吧】_百度贴吧

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#多喝热水##如何科学饮水#？首先，饮水莫等口渴时，养成有规

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#多喝热水#
#如何科学饮水#？
首先，饮水莫等口渴时，养成有规律性的饮水习惯，比口渴时饮水好。这样，可以使体内水分持久地保持平衡。只有保持体内水平衡，才能使体内有足够的水分清除代谢垃圾。

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来自Android客户端1楼2020-02-17 13:49回复

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