【图片】回复：开帖打卡健身环+有氧拳击！兄弟萌一起瘦瘦瘦！27号当天到的健【健身环大冒险吧】_百度贴吧

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回复：开帖打卡健身环+有氧拳击！兄弟萌一起瘦瘦瘦！27号当天到的健

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健身环提示累计消耗7500卡就可以减少两斤脂肪，按照每月三十天来算每天热量缺口达到250卡的话每月就可以稳定瘦两斤脂肪

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来自Android客户端111楼2020-09-29 17:50

一到过节各种聚会就来了，今天只有跳绳

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来自Android客户端112楼2020-09-30 18:53

补上昨天晚上没练的

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来自Android客户端113楼2020-10-01 11:18

小米手环测的运动消耗量也太高了… 不知道是健身环太低还是手环太高

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来自Android客户端114楼2020-10-01 11:19

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练完下去包饺子啦

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来自Android客户端115楼2020-10-01 16:56

我来也！

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来自Android客户端116楼2020-10-03 18:55

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休息十五分钟开始跳绳

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来自Android客户端117楼2020-10-03 18:55

来了来了

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来自Android客户端118楼2020-10-03 20:29

跳绳hiit真的太刺激了，感觉心脏都要跳出来了

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来自Android客户端119楼2020-10-03 20:30

偶的技能组合

其实挑的都是攻击力高又不是特别费劲的

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来自Android客户端120楼2020-10-03 20:37

康康俺跳绳的心率数据，就离谱

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来自Android客户端121楼2020-10-03 20:43

楼主加油！

来自Android客户端122楼2020-10-03 21:32

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来啦来啦

休息一会儿跳绳

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来自Android客户端123楼2020-10-04 19:51

跳绳的

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来自Android客户端124楼2020-10-04 20:45

兄弟萌，我现在在思考，减少健身环的有氧时间增加无氧时间，然后有氧主要消耗换成跳绳hiit

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来自Android客户端125楼2020-10-04 20:51

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