颈椎病最忌尽力后仰为什么？其实颈椎病根据你情况的不同，没有一个说颈椎病让你头不能后仰的，我们知道颈椎病这个锻炼的一个方法就是锻炼颈部肌肉，如果说你颈部后仰的时候抵住一个物体或者说让你的颈部得到肌肉的收缩，放松、收缩每一次可以锻炼四秒的时候、增强颈部的肌肉的力量可以对颈部这个颈椎病治疗是有好处的!如果说你颈椎病很重过分的后仰甚至超过了它的生理的弧度；会引起颈椎的一些韧带关系度的损伤那也会引起一些疾病的，就是过分的强烈的后仰是不建议的，超过了它的生理曲线#颈椎病##医学科普#