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戒色第56天！

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来戒色吧很长一段时间了，虽然不是很了解戒色的知识内容，但是我很遵循戒色十规，一点擦边球都没碰过。坚持下去以此来勉励自己。加油！相信我也可以戒色成功的。请师兄们多多指点我的不足？遗精方面？
来自Android客户端1楼2020-12-25 12:23回复
    你没看戒色文章吗？必须坚持学习啊
    IP属地:江西来自Android客户端2楼2020-12-25 12:37
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      频繁遗精的话做固肾功，右侧卧，白天不要yy，不看黄，少吃肉，睡前少喝水
      IP属地:广东来自iPhone客户端3楼2020-12-25 12:39
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        戒色好
        IP属地:辽宁来自Android客户端5楼2020-12-25 12:46
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          断念好
          IP属地:辽宁来自Android客户端6楼2020-12-25 12:46
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            戒色吧网好
            IP属地:辽宁来自Android客户端7楼2020-12-25 12:46
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              百度搜索都是遗精惹得祸
              IP属地:辽宁来自Android客户端8楼2020-12-25 12:47
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