首先这个方法是能恢复视力的，具体方法就是坐在窗户边看远，时不时的看远就行，不需要一直盯着看，正常的看书玩电脑，有空隙就看几分钟远就行。一天下来，累计看远的时间就有几个小时了，这样相当于每天都坚持看远几个小时。坚持1到2年就能降低几百度视力
唯一需要注意的就是，避免光线过强，最好在窗户上加顶盖，或者选择早和晚上，光线不强的时候看。避免阳光直射眼睛，对眼睛造成伤害
唯一需要注意的就是，避免光线过强，最好在窗户上加顶盖，或者选择早和晚上，光线不强的时候看。避免阳光直射眼睛，对眼睛造成伤害
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楼主，我有个疑惑，比如说大车司机，高速公路上一跑6至7小时，和类似于窗户边看远差不多，偶尔又看看近视的方向盘仪表盘的，坚持几年，也没有听说谁恢复了几百度。
同理，还有，小区门卫室看大门的，还有公园巡视员，还有游泳馆安全巡逻员，都在不断的转着看远处。
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