练习爬行三个月，手脚出汗已有很大的改善，以前是每天一早醒来就手脚出汗，经过三个月的爬行，只有要出去的时候，穿鞋才会手脚出汗。我也是觉得奇怪，怎么爬行能治手脚汗呢，大家可以试试，看看有没有跟我同样经历的。