长期宅在家里，很可能会患抑郁症!假期的时候很多人总是宅在家里，饭有人做，出门天气热，就和小伙伴们组队网上玩，宁愿窝在家里玩电脑、打游戏等，也不愿意出门。黑龙江京科脑康。
　　如果长期不出家门，一定要警惕!这不是简单地归结为“懒”的层面。而是有可能与精神心理疾病相关。
　　抑郁的表现有哪些症状?长期宅在家里的人，
　　最后的结果通常是以下这几种
　　1、体质越来越差
　　体质下降后，就容易生病，睡眠也会差，会失眠多梦，人的脸上会越来越苍白。
　　2、外在形象很差
　　因为作息不规律，经常熬夜打游戏，眼睛充血，眼袋发黑，精神状态差，人也越来越胖。
　　3、心态会发生巨大的变化，很容易忧郁
　　脱离了社会，久而久之，周围亲密的人都会远离他们，缺乏相应的社会支持则会让一个人的心理变得更加脆弱，可能会形成自卑或者不自信的性格。心理压力也会越来越大，这些压力可能综合在一起给人的精神造成紧张和焦虑，长此以往，就可能逐渐形成抑郁症。
　　抑郁症是一种心理疾病，发病率很高，是精神类自杀率最高的疾病。目前，抑郁症已成为世界上第二大给人类带来沉重负担的疾病。对患者及其家属造成的痛苦，对社会造成的损失是其他疾病所无法比拟的。