最近遇到一些事情，感到非常焦虑。觉得未来一片迷茫。怕因为自己的错误毕业不了，怕父母的责怪。觉得活着好痛苦，很想死。之前就有轻度焦虑，尤其是犯错误的时候，就会一直纠结，反复思考自己错在了哪里。我很自卑，我害怕别人异样的目光，又渴望他们的关心。
我现在真的不知道该怎么办，我现在特别烦躁。