对于这样一个情况，我们不要紧张，因为不论是数据感染病毒，还是人为误删除、误格式化等，都是有机会恢复的，具体操作方法如下：
1、将需要恢复数据的u盘连接到电脑上，在打开“嗨格式数据恢复大师”，这是个人用过一款蛮不错的恢复工具，打开后选择“u盘/内存卡恢复”模式，进入后再点击该u盘盘符进行扫描。

2、扫描后我们就可以根据文件的类型、路径等筛选查找，还可以双击预览恢复出来的文件，预览无误就可以将文件恢复并且保存下来了，但保存的时候不要再保存到该u盘里了，以免覆盖造成恢复失败的情况。