痤疮和脾是有关系的，脾胃主消化，将吃入的食物进行消化，生化成气血。如果脾胃弱的话，生化成气血也变差，这样有部分的营养物质无法转化为气血，而形成痰湿，可以认为是垃圾毒素，这些垃圾无法正常的通道排除，就有可能从皮肤排出，形成痤疮或者其它皮肤疾病。
那要想根除痤疮，就得从根源下手，如果只是涂抹药膏，无法根除，会反反复复，所以治疗痘痘，首先要帮助恢复脾胃功能，脾胃首先要注意保养，不要暴饮暴食，经常吃冰镇生冷的食物，还有注意管理好自己的情绪，别老生气或者郁闷，因为老是生气也会伤脾胃，再就是根除痤疮的方法之一就是按揉脾经等经络，通过刺激经络，增强脾胃活力，这样就会从根本上解决痤疮的问题。
另外少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，这些对减轻痤疮都有一定帮助。