我每天晚上8点之后都会做半小时到一小时有氧操，帕梅拉刘畊宏等等，想找个姐妹连麦，每天互相监督，然后也可以唠唠嗑，感觉会有趣一些，犯懒了可以骂我那种，但是必须要坚持做，至少一周要锻炼五天这样子~为了小裙子!