夏日除湿好时机.除去体内湿气.身体才能更轻松！
附身体天然祛湿穴：
一、湿气重有哪些表现：
1、身体：皮肤容易出油，长痘，面色发黄，容易肥胖，易脱发。
2、精神：容易疲劳，容易困倦乏力。
3、舌苔：舌苔白腻，有时舌苔上有齿痕。
4、排便：容易便秘，或者容易拉肚子，大便不成形。
5、小便：小便次数多，或者小便赤黄。
二、除湿穴位：
1、中脘穴——降逆利湿。
2、足三里——健脾祛湿。
3、太冲穴——调畅气机。
4、太溪穴——调经利湿。
5、气海穴——温养益气。