泡脚盆泡脚、跑步戴运动手环、在朋友圈晒养生生活；维生素补品、枸杞等在电商平台热销；养生话题在短视频平台越来越受欢迎……近年来，从社交平台到现实生活，人群中兴起的“养生风潮”逐渐走进公众视野，它带动大健康行业蒸蒸日上、进入消费升级新阶段。为什么保健行业如此火爆？哪一种保健形式更安全、更有效？食疗保健在大健康行业中担当了什么角色？下面我们就来仔细聊一聊。
目前，中国符合世界卫生组织关于健康定义的人群只占总人口数的15%，与此同时，有15%的人处于疾病状态中，剩下70%的人处于“亚健康”状态。随着人们健康意识的不断提高，预计每年需要调理亚健康及护理需求的人数至少高达2亿人。
饮食不合理、缺乏运动、作息不规律、精神紧张、生活环境差等都会导致亚健康。而处理它的良好方式是“未病先防”，特别是通过食疗保健调节人体机能、平衡摄食营养，以夯实优良体质基础，防止疾病的发生。
说到底，你仍然需要一些动力来保持健康，在“大健康”行业，食疗保健正不可一世地生长。
目前，食疗保健市场潜力超过1200亿元，并且每年以120亿元的速度递增。在此背景下，保健食品的种类和销量也在不断增加。
食疗保健行业并非新兴行业，它根植于中医“药食同源”、“治未病”的理念，相较于西医，中医食疗保健在亚健康防治方面有着绝对优势。
亚健康被称为“不定陈综合征”，其症状多样且没有特异性。亚健康虽然是西医提出来的，但由于西医无法诊断真正的原因，用药物医补的效果也往往过犹不及，所以它对亚健康无法真正下手。从中医角度来说，“治未病”是很重要的理念，意思是在疾病发生之前先防御，所以中医将亚健康纳入了未病的范围，甚至就是把“亚健康”看成疾病来治疗。
中医为什么能治未病？首先，中医治未病理念基于阴阳观。阴阳是一切事物的两个方面，既对立又相互为用，而且须臾不可离，孤阴不生，独阳不长。阴中有阳，阳中有阴，阴损及阳，阳损及阴。自然宇宙是由阴阳造化而成，无极生太极，太极生两仪，阴阳化合而生万物。
健康的身体总是处于阴阳平衡的状态。人体生病是因为机体的阴阳动态平衡被打破，可知的“已病”是机体的外在表现，中医根据这些外在表现就可以推理可能发生或即将发生的“未病”，中医就是将被打破的阴阳失衡状态在食疗、药物、针刺、灸疗等方法作用下恢复到一个新的平衡状态。
中医作为祖国医学瑰宝，其“治未病”思想和方法在食养模式中有远大的应用前景。孙思邈的《千金方》中对"治未病"有诸多记载，对于食疗有着极大的重视和详细的阐述。《千金要方》中说:"是故食能排邪而安脏腑,悦神爽志以资血气。若能用食平疴,释情遣疾者,可谓良工,长生饵老之奇法,极养生之术也"。食疗具有安全无毒、不良反应少、简便易行、行之有效,易为人们认识和接受的特点。
随着人们对亚健康的重视，以及养生意识的不断提高，养生行业、尤其是中医食疗保健行业迎来新的发展契机。人们的保健意识也从传统的“药物防治”发展到“食疗养生”。
从供给看，食疗养生行业在人群中走红，离不开养生制造业在产品研发、打造品牌、延伸产业链等方面所下的苦功。比如产销一体的京城脉和堂，有自主研发能力和超强迭代更新能力，达成研产销一体化，还可随时根据市场需求变化生产多样化产品，打通了产业链市场最后一环。品牌拥有始于清朝御医、百年传承的陈氏中医的医疗背景，有陈氏中医第四代传人陈新院长为学术带头人的医疗团队的支持。它结合中医膏方，药浴、熥药用“药食同源”的理念养生保健，即根据百年验方把可用药的食材合理搭配、制成产品。这种“食疗保健”的方法，让老百姓更加安全有效地达成中医食疗养护目的，让既有食品的安全，又有药物疗效的产品嵌入生活，以此治未病、养生、益寿延年。
从政策支持上看，2020年7月28日国务院办公厅发文表示要把“预防为主”摆在更加突出位置。当前，正以“治病”为中心正在向以“健康”为中心转变，着力构建“查、调、养、治、防”的大健康平台，全面布局大健康产业。由此可见政策利好为中医大健康“助力”，为食疗保健制造业赋“活力”，为消费优化添“动力”，传统大健康行业就此焕发新光彩、展现新气象。
大健康有助于提高民众健康素养，接受科学的健康指导和正确的健康消费，总的来说，大健康是强国之基。2018至2021年数据显示，美国、瑞士、德国、法国等欧美发达国家医疗卫生支出占GDP的比重普遍超过10%，OECD国家平均为8.8%，中国目前仅占比6.6%，相比之下该行业仍有很大提升空间。
我国食疗保健行业正加速向数字化、绿色化转型。从日常探讨各种养生保健习惯，到线下转线上咨询，从互联网智能决策系统助力实现一键报价、一键下单、一键生产，让大健康行业成本更低、生产周期更短、生产收入更高……实践证明，传统养生企业要跟上发展步伐、迈上新台阶，一边离不开“食疗保健”的主流，另一方面也离不开新技术的助力，在敏锐捕捉消费者的需求的同时，不断挖掘新的增长点。
食疗保健业的飞速发展见证了大健康行业的快速升级，食疗保健业定能满足社会的健康需求，为中医行业向大健康领域普及注入强劲动能。
目前，中国符合世界卫生组织关于健康定义的人群只占总人口数的15%，与此同时，有15%的人处于疾病状态中，剩下70%的人处于“亚健康”状态。随着人们健康意识的不断提高，预计每年需要调理亚健康及护理需求的人数至少高达2亿人。
饮食不合理、缺乏运动、作息不规律、精神紧张、生活环境差等都会导致亚健康。而处理它的良好方式是“未病先防”，特别是通过食疗保健调节人体机能、平衡摄食营养，以夯实优良体质基础，防止疾病的发生。
说到底，你仍然需要一些动力来保持健康，在“大健康”行业，食疗保健正不可一世地生长。
目前，食疗保健市场潜力超过1200亿元，并且每年以120亿元的速度递增。在此背景下，保健食品的种类和销量也在不断增加。
食疗保健行业并非新兴行业，它根植于中医“药食同源”、“治未病”的理念，相较于西医，中医食疗保健在亚健康防治方面有着绝对优势。
亚健康被称为“不定陈综合征”，其症状多样且没有特异性。亚健康虽然是西医提出来的，但由于西医无法诊断真正的原因，用药物医补的效果也往往过犹不及，所以它对亚健康无法真正下手。从中医角度来说，“治未病”是很重要的理念，意思是在疾病发生之前先防御，所以中医将亚健康纳入了未病的范围，甚至就是把“亚健康”看成疾病来治疗。
中医为什么能治未病？首先，中医治未病理念基于阴阳观。阴阳是一切事物的两个方面，既对立又相互为用，而且须臾不可离，孤阴不生，独阳不长。阴中有阳，阳中有阴，阴损及阳，阳损及阴。自然宇宙是由阴阳造化而成，无极生太极，太极生两仪，阴阳化合而生万物。
健康的身体总是处于阴阳平衡的状态。人体生病是因为机体的阴阳动态平衡被打破，可知的“已病”是机体的外在表现，中医根据这些外在表现就可以推理可能发生或即将发生的“未病”，中医就是将被打破的阴阳失衡状态在食疗、药物、针刺、灸疗等方法作用下恢复到一个新的平衡状态。
中医作为祖国医学瑰宝，其“治未病”思想和方法在食养模式中有远大的应用前景。孙思邈的《千金方》中对"治未病"有诸多记载，对于食疗有着极大的重视和详细的阐述。《千金要方》中说:"是故食能排邪而安脏腑,悦神爽志以资血气。若能用食平疴,释情遣疾者,可谓良工,长生饵老之奇法,极养生之术也"。食疗具有安全无毒、不良反应少、简便易行、行之有效,易为人们认识和接受的特点。
随着人们对亚健康的重视，以及养生意识的不断提高，养生行业、尤其是中医食疗保健行业迎来新的发展契机。人们的保健意识也从传统的“药物防治”发展到“食疗养生”。
从供给看，食疗养生行业在人群中走红，离不开养生制造业在产品研发、打造品牌、延伸产业链等方面所下的苦功。比如产销一体的京城脉和堂，有自主研发能力和超强迭代更新能力，达成研产销一体化，还可随时根据市场需求变化生产多样化产品，打通了产业链市场最后一环。品牌拥有始于清朝御医、百年传承的陈氏中医的医疗背景，有陈氏中医第四代传人陈新院长为学术带头人的医疗团队的支持。它结合中医膏方，药浴、熥药用“药食同源”的理念养生保健，即根据百年验方把可用药的食材合理搭配、制成产品。这种“食疗保健”的方法，让老百姓更加安全有效地达成中医食疗养护目的，让既有食品的安全，又有药物疗效的产品嵌入生活，以此治未病、养生、益寿延年。
从政策支持上看，2020年7月28日国务院办公厅发文表示要把“预防为主”摆在更加突出位置。当前，正以“治病”为中心正在向以“健康”为中心转变，着力构建“查、调、养、治、防”的大健康平台，全面布局大健康产业。由此可见政策利好为中医大健康“助力”，为食疗保健制造业赋“活力”，为消费优化添“动力”，传统大健康行业就此焕发新光彩、展现新气象。
大健康有助于提高民众健康素养，接受科学的健康指导和正确的健康消费，总的来说，大健康是强国之基。2018至2021年数据显示，美国、瑞士、德国、法国等欧美发达国家医疗卫生支出占GDP的比重普遍超过10%，OECD国家平均为8.8%，中国目前仅占比6.6%，相比之下该行业仍有很大提升空间。
我国食疗保健行业正加速向数字化、绿色化转型。从日常探讨各种养生保健习惯，到线下转线上咨询，从互联网智能决策系统助力实现一键报价、一键下单、一键生产，让大健康行业成本更低、生产周期更短、生产收入更高……实践证明，传统养生企业要跟上发展步伐、迈上新台阶，一边离不开“食疗保健”的主流，另一方面也离不开新技术的助力，在敏锐捕捉消费者的需求的同时，不断挖掘新的增长点。
食疗保健业的飞速发展见证了大健康行业的快速升级，食疗保健业定能满足社会的健康需求，为中医行业向大健康领域普及注入强劲动能。
