劝大家身体一定不要太胖了,亲身经历,唉,身体胖了之后会有各种相关的小毛病缠着你,脂肪肝,结晶等,以前在大学运动还挺多的,每周两三次五公里,后来工作以后,就开始胡吃海喝,狂炫碳酸饮料,每次都得吃个12分饱,体重从140飙到了190,172的身高,像个企鹅,唉
,大家以我为戒。
有机会的,还是多锻炼,哪怕每天路边走半小时,现在自己和女孩子相亲都有点自卑,看着镜子里的自己都有点受不了,肥头大耳的



有机会的,还是多锻炼,哪怕每天路边走半小时,现在自己和女孩子相亲都有点自卑,看着镜子里的自己都有点受不了,肥头大耳的

