问下大家都是每天都跳吗，还是跳几天休息一天啊【跳绳吧】_百度贴吧

04月12日漏签0天

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问下大家都是每天都跳吗，还是跳几天休息一天啊

只看楼主收藏回复

跳绳有必要天天跳吗，身体是不是吃不消啊，大家都是怎么跳的呢，跳二休一或者跳三休一？

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IP属地:山东

来自iPhone客户端1楼2022-11-23 08:30回复

我一个星期休息2天

IP属地:山东

2楼2022-11-23 10:47

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