因为40不惑，到了40岁之后理智会逐渐占上风，本能会稍微压制住一点，加上40岁之后身体的新陈代谢和机能会有些跟不上，所以在这时候选择去戒烟的人比较多。戒烟要找对戒烟方法才比较好，就比如说是现在有很多五花八门的戒烟物品，需要找对适合自己的戒烟方式和物品。依味戒烟法这个戒烟办法就比较适合四十岁之后想要戒烟的人群，因为到了四十岁人的意志力也会有所下降，并且人的行为习惯也很难一时之间去改变，依味戒烟法是顺应本能，不用刻意去改变自己的行为习惯，也不需要跟自己的本能做斗争的一个方法。四十岁了戒烟对自己的身体也比较好，这样对以后来说是一种长远性的投资。

人越长大理智的心就会越强大，只有真正有了老婆孩子之后才会意识到吸烟给身边人带来的危害有多大。但一般很多人都不知道怎么选择戒烟的方法，我个人也是在三十几的时候才产生的戒烟的念头，我用了依味的戒烟器去戒烟的，后来戒了大概半年就把烟戒了，是真的 怕因为自己的原因让家人和自己生病，到了老了才知道健康才是重要的一件事情啊。