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萌新发帖,阳了之后慢跑

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我有点胖,从不运动的人,因为女朋友要我减肥,上上周四退烧的,昨晚慢跑了1小时跑了5公里,也就是比走路快一点的慢跑,碍事吗?


IP属地:河南来自Android客户端1楼2022-12-29 13:29回复
    两周之前🐏过,而且你这个运动强度也不大,应该不碍事


    IP属地:山东来自Android客户端3楼2022-12-29 20:53
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