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赶紧戒

sy一年多了好好下决心彻底戒掉你现在还处于身体发育阶段，sy消耗的是人体最宝贵的能量这样下去身体各方面都会受到影响的。戒色不用和家里人说的因为他们可能也不理解，我们就来吧里好好的学习努力彻底戒掉，要想彻底戒掉邪淫就必须化掉内心邪淫的思想，最简单有效的就是来吧里真诚的学习戒色文章并且很用心的帮助鼓励吧友戒色回答问题，在自己很用心的去做的过程中就能很好的化掉邪念，等会我给你分享篇帖子你看下那里讲的很详细。

你这个怎么怕你家里人知道，这只不过是你不想戒的理由，不要被这个理由所束缚，大丈夫生居天地之间，岂能为这个所困？

自己下决心戒就行了。JS不是说让你告诉家里人自己不结婚了。JS也是有方法和规律的，所以不要强戒和单纯靠毅力JS，很多戒友包括我以前也是总想着自己靠毅力捱过去。结果最后终究失败。只有踏踏实实学习JS文章，提高觉悟是关键。觉悟到了自然降伏心魔。

看看戒为良药

吧友你看下这个帖子介绍了如何戒色【戒色心得】戒出精彩人生三部曲

多看吧里案例，多学习戒色方面知识，

多看戒为良药，学习戒色知识，多看戒色吧案例。

那你家里人知道你lu吗...估计肯定不知道啊...戒了他们也不知道啊 为什么会有这种担忧呢..

落实好戒色十规，加大学习量，改变自己的思想觉悟

请记住，每个人的大脑、经历和环境是不同的。没有什么灵丹妙药对每个人都有效。选择那些可以帮助你重新训练大脑的建议。不要陷入“我这样做对吗”的陷阱，重启的长度和参数由你自己决定，这取决于你的目标和当前情况。许多重新启动的人(克服sq诱导的ED问题)的目标是要坚持100天或3个月，把它们分解成更短的小目标。ED患者有时需要更长的时间。

先不要说出来吧

事情还有挽回的余地，加油朋友