脚上来慢了一点，还是要快速运动到位停顿一下再挑比较稳，这板球多练练对步伐移动对手感控制都挺好的。

脚不对，你试试就站原地合位的位置，站稳了挑，推挑的话，站稳之后击球同时右脚有一个支撑用力，不是靠你右脚还没落地之前往前上来这一下用力的。

没看到楼主之前的视频哈，所以看不出有没有进步，先支持下拍自己练球视频的好习惯。
一说脚步，视频看来，确实是先上了右脚，但是发力顺序有点问题，右脚是支撑脚，起稳定作用，发力主要是靠左脚的踮脚发力，给身体一个向前向上的力；而视频中更多像是右脚踏地的同时，左脚就完成了发力；
二说上半身，倾斜幅度还可以大一点，我看你击球时有前倾，但是前倾和复位后的角度相差很小，可以再前倾一些；
三说小臂，看准来球后，小臂要向外展开，有轻微的停顿蓄力再收小臂，视频中第一个和第二个小臂展开的的幅度是够的，越到后面越小；
四说手腕，手腕是小臂打开的同时，也会有个轻微的外展，小臂收拍时，手腕也会回到正位，这点楼主做的很好，我没看出有问题。
以上是个人的小小意见，同在练球中，欢迎多交流

不懂就问：这是挑打……吗？不是快拨？

这握拍对不对啊

我看了你2月份的视频，那个时候的握拍就是这样，这个视频是8月发的，握拍还是这样，半年过去了，为什么错误的握拍还在一直习惯呢？大家说的什么上步用身体你觉得难可以慢慢来，这个握拍就那么一下的事情，改不了吗，你这个握拍反手怎么打啊

谢谢

这个要少练，挑不出速度，会被反拉。

感觉力量不够，练球可以，比赛这种挑的没质量反而容易被冲死，挑打拧拉非常考验爆发力